为何脑梗越来越“猖狂”呢?提醒:与烟酒无关,5种调味料别滥用

2023-11-25 10:41:59来源:百家号评论收藏阅读模式

  导语:脑梗主要是由向大脑供血的动脉出现了动脉,中样硬化以及血栓所导致的管腔狭窄甚至闭塞出现局灶性急性脑供血不足。

  由于异常物体,液体,固体,气体进入大脑动脉或盐血液循环供应大脑血液循环的颈动脉,导致血流堵塞或血流突然减少,出现相应控制区域的脑组织软化。

  前者称为动脉粥样硬化性血栓性脑梗死占该病的40%~60%,后者被称为脑梗塞,占该疾病的15%~20%。

  01脑梗塞危害

  1、脑梗疾病非常严重,如果不及时治疗会导致心肌梗死,尤其是在急性期会伴有心肌缺血,一旦发现这种异常应特别注意并且及时治疗,以免造成更大的疾病。

  2、肺部感染是脑梗的主要危害,患者长期卧床,不运动会导致沉积性肺炎,因此在患病期间患者应频繁翻身,并经常吸痰,以避免不利身体健康的危害。

  3、脑梗会并发应激性溃疡,特别是大面积脑梗死患者往往会导致消化道出血,如果控制不好会引起溃疡加重病情。

  4、脑梗死也可能与关节挛缩有关,主要是因为患者缺乏必要的康复训练,导致患侧肌肉费用性萎缩,因此患病期间有必要适当运动预防并发病,确保身体健康。

  5、许多脑梗患者长期卧床,如果家人没有好好照顾他们,会导致褥疮严重影响身体健康,所以应该要经常帮助患者翻身,能够减少褥疮的出现。

  6、有些患者会经常头痛,这种头痛是突然的,而且是剧烈疼痛,同时还会出现抽搐,不利于患者健康,应该要重视起来。

  7、脑梗发病时期患者会出现头晕,特别是早上起床这种情况更加明显,除了这方面,脑梗死还会导致患者出现脑出血或脑梗塞,因此应该要重视起来。

  8、有些患者病情严重会出现步态异常,比如薄型行走无力,这都是瘫痪的表现,希望患者可以科学治疗,避免瘫痪。

  9、脑梗容易造成后遗症,比如高血压,高血脂,血小板聚集等血液疾病,所以大家应该要做好疾病的预防,避免后遗症。

  02脑梗塞是由“吸烟和饮酒”引起的吗?

  吸烟和酗酒会造成巨大的危害,降低免疫力,容易出现肺部疾病,然而许多人并不知道吸烟饮酒会影响大脑健康,甚至会导致脑梗。

  • 脑梗的病因是什么?

  1、长期吸烟和饮酒

  吸烟,饮酒伤害身体,烟草和酒精中的有害成分会伤害脑细胞,增加血液黏稠度,导致大脑血管收缩加剧,长期吸烟喝酒,大脑中的血液循环减慢甚至停滞,出现脑梗。

  烟草和酒精会刺激大脑神经系统影响睡眠,还会导致神经衰弱,注意力不集中,记忆力差以及各种脑部疾病,这都是非常有害的。

  2、作息不规律

  长时间熬夜没有规律的休息或睡眠质量不佳,容易引起脑梗,无论是年轻人还是中年人,大家都不应该经常熬夜,太晚睡觉会导致激素分泌失衡,免疫力下降,大脑神经系统休息不足,脑负荷过大,容易出现一系列脑血管疾病,严重时出现脑梗死或者是猝死。

  3、患有三高

  如果平时身体不好或者患有高血脂高血压,糖尿病,容易引起心脑血管,血液循环异常,出现脑梗的概率比较大,所以应该要定期检查血压,血糖,血脂。

  如果症状不明显病情不严重,可通过控制饮食或其他方法治疗,如果身体出现多种并发症需要对症治疗,避免病情恶化。

  4、药物因素

  有些患者没有良好的生活以及饮食习惯,如果身体出现疾病,那么则需要长期服用影响大脑血液循环的药物会出现药物副作用,如果不及时治疗,严重时会出现脑梗药物的使用,应严格遵循专业医生指导,不能擅自服用,以免造成不良后果。

  03为何脑梗越来越“猖狂”呢?忠告:与烟酒无关,五种调味料别滥用

  为了预防脑梗,应该要做到戒烟戒酒,同时也要少吃某些调味品,因为这些调味品会对血管造成刺激性。

  第一:酱油

  酱油是厨房中非常常见的调味品,但并不适合所有人食用,对于患有高血压高血脂的老年人群来说,不建议多吃。

  酱油中的盐含量和钠含量很高,高血压疾病患者应要重视盐的摄入量,如果不能控制盐的摄入量,会导致钠离子在体内积聚越来越多,导致血脂血压不断升高,影响心脑血管,健康出现动脉粥样硬化。

  第二:动物油

  很多家庭会选择利用猪油烹饪食物,猪油属于动物油,动物油中的脂肪含量很高,7摄入动物油会导致体内脂肪含量增加,胆固醇升高,不仅会增加患高血压的几率,还会导致血管堵塞,增加患脑梗的几率,所以应该要少吃动物油,多吃植物油。

  第三:糖

  脑梗与糖尿病有关,患上糖尿病后,由于身体非特异性炎症反应和血糖控制不住,出现糖尿病并发症,导致患者大脑循环血管管腔硬化和变窄,出现循环障碍出现脑梗塞。

  糖尿病患者容易出现脂质代谢异常增加,动脉粥样硬化,因此糖尿病会促进脑梗塞,高糖食物容易增加脑梗的风险,会导致免疫力下降,甚至给病毒细菌留有可乘之机,比如冰淇淋,奶油蛋糕,各种高糖饮品都要控制好摄入量。

  糖尿病患者应加强锻炼,通过口服药物或注射胰岛素,控制血糖,保持低糖饮食,脑梗塞的高危因素很多,应该要提高保健意识,控制可能导致脑梗的各种危险因素。

  第四:味精

  味精具有提高食物口感的作用,很多人喜欢在做饭时放味精帮助提鲜,然而味精和鸡精的作用实际上一样的,身体摄入过多钠盐容易出现心血管老化,这是不可逆的。

  第五:食盐

  盐是厨房中不可缺少的调味品之一,如果大家不按规定食用盐会伤害血管健康诱发脑梗。

  世卫组织对食盐的摄入作出了明确的规定,成年人每天盐分摄入量控制在6克以下,不然会导致平滑肌肿胀增加,血流缓慢增加血液对血管壁和血栓的影响,血栓形成时间过久脱落会增加脑梗风险。

  04脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?

  脑梗死的发病机制是血流中断,脑组织因为缺氧缺血受损一定时间后必然会导致坏死,所以治疗脑梗死的关键是血管,在通畅以及血流恢复,这需要药物溶栓或机械血栓切除。

  然而并非所有的患者都适合溶栓或血栓切除,所以还存在窗口问题,也就是发病后6小时内药物溶栓或机械溶栓切除效果最好,风险最低,因此被称之为脑梗死的黄金急救6小时。

  根据国外大型病例的统计,发病后6小时内溶栓或血栓切除,患者的总体死亡率和致残率都有所下降,总体死亡率降低4倍,致残率降低4.4倍。

  脑出血的风险增加8%左右,其中会增加2%的病情或者死亡患者所承受的风险远远小于自然病程本身的风险。

  即使是同样发病6小时之内的患者,也是越早治疗效果越好,风险越低,所以脑梗死的治疗必须做到争分夺秒,时间就是生命,就是大脑。

  发病时间超过6小时的患者,随着时间的延长机械取栓并发脑出血的风险同比增加,不过最近这几年介入器械有了非常大的改进与完善。

  支架取栓,特殊导管取栓等手段变得更加完善与成熟,对于超过6小时甚至发病三天的患者,特别是病情非常危险,预计致残程度较重的患者,那么也可以进行机械取栓,降低了患者死亡率,同时降低了致残率,提高了生活质量。